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Bewegung ermöglicht Kindern vielfältige körperliche Erfahrungen.

Besonders Kinder unter drei Jahren sind sehr aktiv.



Wie können Eltern den kindlichen Bewegungsdrang fördern?

Eltern können die Kinder bei ihrem natürlichen Bewegungsdrang unterstützen. Wichtig ist, dass Sie die Kinder beim Klettern, Springen, Balancieren oder Toben nicht durch Überängstlichkeit einschränken. Kinder müssen Ihre eigenen Erfahrungen machen und dürfen auch schon mal hinfallen. Wenn man sich als Eltern zurückhält, lernen die Kinder Gefahren selber einzuschätzen und gewinnen so an Selbstsicherheit.

Eltern sollten ihr Kind beobachten und lernen es richtig einzuschätzen. Was kann ich meinem Kind schon zutrauen? Was ist noch zu gefährlich?

Bei schwierigeren Aktionen kann man den Kindern konstruktiv beiseite stehen und Hilfestellungen leisten. Gefahrenquellen sollte man möglichst vorausschauend beseitigen.

Seien Sie den Kindern ein Vorbild und machen Sie einfach mit. Balancieren Sie über ein Seil oder klettern sie auf dem Spielplatz über eine Wackelbrücke. Gehen Sie mit der ganzen Familie schwimmen oder zu einer kleinen Wanderung in den Wald. Den Kindern wird es gefallen, wenn Sie sich gemeinsam bewegen.

Bieten Sie den Kindern genügend Bewegungsfreiräume durch ausreichend Platz. Halten Sie sich viel im Freien auf. Nutzen Sie Spielplätze, Wälder und Wiesen als Bewegungsraum.

Aber auch ein Kinderzimmer kann bewegungsfreundlich eingerichtet werden, z.B. mit kleinen Treppenstufen, Podesten und schräge Ebenen, weichen Rollen und Rutschen.

Ihre
Heike Neumann
vom Team www.spielen-lernen-bewegen.de



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