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Balanceakt - Trainieren des Gleichgewichtssinn

Sobald Kinder in ihrer motorischen Entwicklung soweit sind, wollen sie balancieren. Es macht Spaß dabei das Verhältnis ihres Körpers zum Raum zu erlernen. Balancieren ist eine gute Übung zum Trainieren des Gleichgewichtssinnes.

Das Balancieren fängt bei den ersten Gehversuchen an, denn jeder Schritt bedeutet am Anfang ein großer Balanceakt. Später wollen die Kinder dann ganz selbstverständlich überall balancieren, ob über Steine, Baumstämme oder kleine Mäuerchen.

Doch wir wollen Ihnen einmal ganz neue Arten zeigen, den Gleichgewichtssinn zu trainieren.

Balanco - Gleichgewichtsspiel

Der Balanco ist ein hochwirksames Übungsgerät, das unter wissenschaftlicher Begleitung von Professor Dr. Jörg Bielefeld, Institut für Bewegungswissenschaft und Sport der Universität Flensburg, entwickelt wurde.
Der Gebrauch des Balanco garantiert eine höchst wirksame, variationsreiche und motivierende Schulung der verschiedenen Bewegungsaspekte, wie z.B. Psycho- und/oder Sensomotorik, Balancevermögen, Bewegungskoordination, Bewegungssicherheit, Konzentration, Reaktionsvermögen.

Varussell - Drehscheibe

Das Varussell ist eine besonders attraktive, leichtgängige Drehscheibe, die stufenlos bis zu 10 geneigt werden kann.

Die Balance halten und die Grenzen des Gleichgewichts zu erfahren, motiviert die Kinder. Schnell wird das VARUSSELL zum Lieblingsgerät. Die Möglichkeit der Selbststeuerung durch Gewichtsverlagerung und der freiwilligen Exposition in "riskanten" Lagen reizt. Sowohl im Kindergarten, als auch auf dem Behandlungstisch in der Therapie usw. einsetzbar.

Balancieren über Wasser

Mit Hilfe einer Wasserlaufmatte kann man sogar über Wasser balancieren.
Um ein Gefühl für die Balance zu bekommen, sollte man mit Krabbeln anfangen, danach langsam gleiten und immer schneller werden. Den Kindern fällt ständig etwas neues ein, wie sie über der Wasserlaufmatte balancieren können.

Balancier-Parcour

Die Firma GONGE hat tolle Elemente entwickelt, um unzählige verschieden Balancier Parcours zusammen zu stellen.
Mit Build N'Balance ist GONGE ein spannender Balanceparcour - der den Gleichgewichtssinn der Kinder herausfordert - gelungen. Die einzelnen bunten Elemente können auf vielfältigste Weise kombiniert werden, so dass immer eine neue Balancierstrecken und Balancelandschaften entstehen - der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Slackline

So kann man z.B. über das Slack-Line Element mit einem langen Band zur nächsten Pylone gelangen. Dies ist schon eine anspruchsvollere Balancierübung. Die Bandspannung lässt sich hierbei beliebig einstellen.

Wipp-Balken

Ein weiteres tolles Build N' Balance Element ist der Wippbalken. Das Balancieren über den Wippbalkens verlangt die Kontrolle der Gewichtsverlagerung.

Am Anfang kann man einen kleineren Balancier-Parcour aufbauen, indem man gerade Balken oder Rundbalken aneinander reiht. Doch auch kleinere Strecken erfordern Konzentration und Körperkontrolle.

Balancieren im Freien

Der Entwickler der Motorik-Segmente hat sich speziell mit dem Thema "Balancieren / Gleichgewichtssinn der Kinder" befasst und entsprechende Spielgeräte für das Außengelände konstruiert.

Es gibt verschiedene Segmente für den Bereich vestibuläre Wahrnehmung über welche die Kinder balancieren können. Diese können sowohl als Einzelsegmente als auch als Komplettanlage genutzt werden können.

DER FLIEGENDE TEPPICH

Der Fliegende Teppich ist wohl das beste Balancier-Segment was die Bandbreite des Alters der Kinder betrifft.
Hier können die Kleinsten erst langsam krabbelnd drüber balancieren und die Größeren dann ganz schnell laufend balancieren.
Wer genügend Fantasie hat - fliegt einfach davon!

DIE ARTISTENBRÜCKE

Die Artistenbrücke könnte fast schon zur Simulation eines Surfbretts genutzt werden. Hier können imaginäre Wellen geritten werden.
Nein, sehr einfach ist das Balancieren hierüber nicht...
also eher für grössere Kindergartenkinder oder Grundschule gut geeignet.

DIE RÄUBERLEITER

Die Räuberleiter ist mit ihren unterschiedlichen Abständen der Sprossen ideal auch für die Schulung der optischen Motorik.

Falls mehrere Räuber (pardon: Kinder) die Leiter benutzen, kommt so richtig Spaß beim Balancieren auf.
Sich gegenseitig aus dem Gleichgewicht zu bringen, nachlaufen, wackeln, eine Schlange aus mehreren Kindern bilden die gemeinsam wackeln oder über die Leiter balancieren - das macht echte Freude und bringt Bewegung in's Spiel.

DIE TAFELRUNDE

Wenn mehrere Kinder dieses Motorik Segment betreten, kommt so richtig Spaß auf.
Sich gemeinsam am "runden Tisch" zu setzen, sich gegenseitig beim Balancieren aus dem Gleichgewicht zu bringen, nachlaufen, wackeln macht echte Freude und bringt Bewegung in's Spiel.
So wird die Psychomotorik auf spielerische Weise geschult.

DAS FISCHERNETZ

Beim Fischernetz müssen die Kinder beim Balancieren aufpassen, dass sie nicht ins "Netz" gehen und neben die stabile "Seil-Konstruktion" treten. Wer es möchte, kann auch hier eine Menge Kunststücke vorführen - die Bewegungsfreiheit ist gegeben! Nach "anstrengendem" Toben durch die lebhaften Balancier-Semente darf hier dann auch mal eine kleine Pause folgen.

Balancieren über Kopf

Das ist natürlich nur etwas für geübte Turner. Mit Hilfe von Handstandklötzen kann man den Handstand erlernen und somit dann kopfüber eine kleine Strecke mit den Handstandklötzen balancieren.



Ihre
Heike Neumann
vom Team www.spielen-lernen-bewegen.de




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